Green Smoothie


Pripravila som si pre Vás jednoduchý recept, ktorý si môžete vyskúšať doma. Je to green smoothie. Na internete nájdete množstvo receptom na rôzne green smoothie a ja som si vybrala práve jeden z nich. 

 5 Dôvodov prečo tak milujeme smoothie:
1. Dodajú telu potrebnú energiu
2. Pomáhajú pri chudnutí
3. Podporujú imunitný systém
4. Obsahujú pohár plný vitamínov a sú raw
5. Je rýchly a jednoduchý na prípravu

 Potrebujete:
hrsť špenátu
1 banán
1 citrón
vodu

 Postup:
Všetko suroviny spolu rozmixujeme v mixéri a môžte podávať s ozdobeným ovocím v mason jare alebo obyčajnom pohári s kockami ľadu.
Dobrú chuť.



Komentáre

Zverejnenie komentára

Obľúbené príspevky